Kanga Training ® - ein Sportangebot für Eltern mit Kindern von 2 Monaten bis ca. 1 1/2 Jahren

5x, Referentin: Annika Meffle, Kangatrainerin, Ergotherapeutin

Du wirst fit - und Dein Baby macht mit. Kanga verbessert Ihre Haltung, stärkt die Muskulatur, beruhigt Ihr Baby und macht einfach Spaß. Das Programm nimmt Rücksicht auf die typischen Beschwerden nach einer Geburt und unterstützt den Körper zur alten Form zurück zu kommen.
Bitte mitbringen: ein Mulltuch, einen Body zum wechseln, kleine Decke, Handtuch, Wasser, bequeme Trainingskleidung, Anti-Rutsch-Socken, passende Tragehilfe - Kostenlose Leihtragen sind vorhanden. Den Treffpunkt erhalten die Teilnehmer/-innen 2 Tage vorher per Mail, bei schlechtem Wetter treffen wir uns im Raum.