Entspannte und achtsame Waldzeit mit Baby Seminar

Leitung: Mirjam Falge. Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung, Getränke, Snack, Decke, Trage.
Gebühr: 10 Euro Anmeldung bis zum 10.4. erforderlich!

Auszeit im Wald für dich und dein Baby: Beim Waldbaden ("Shinrin Yoku") erleben Sie die Natur achtsam und ohne Druck. Sanfte Sinnesübungen, Atem- und Entspannungsimpulse fördern innere Ruhe, Wohlbefinden und Verbindung. Die ruhige Waldatmosphäre kann nachweislich Stress reduzieren und die Bindung stärken – für Eltern und Kind.