Rückenfit

Training der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Gemischte Gruppe, professionelle Anleitung.

Rückenfit ist ein Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur, das dazu beiträgt Haltungs- und Rückenproblemen vorzubeugen. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule stabilisiert und das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert. Professionelle Anleitung, gemischte Gruppe. Details: www.tsvgossmannsdorf.com/rueckenfit