Rauchstopp als Schlüssel zur Prävention: Wie das Aufhören Herzinfarkt-, Schlaganfall- und Demenz-Risiko senkt

Es ist nie zu spät für einen Neustart: Das Aufgeben des Rauchens ist eine der wirksamsten Maßnahmen, um die eigene Gesundheit zu schützen.

Die beiden Ärztinnen Dr. Elisabeth van Elten und Stefanie Held zeigen anhand aktueller Daten, wie Rauchen die Gefäße schädigt und das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall sowie Demenzerkrankungen massiv erhöht. Im Fokus des Vortrags steht die gute Nachricht: Unser Körper besitzt eine enorme Regenerationsfähigkeit. Erfahren Sie, wie schnell sich Herz und Gehirn nach dem Rauchstopp erholen und mit welchen wissenschaftlich belegten Strategien – von der Nikotinersatz- bis zur Verhaltenstherapie – der Ausstieg im Alltag dauerhaft gelingt.