MIT & FIT - Begegnung durch Bewegung

Kostenloses Bewegungs- und Präventivangebot für alle, die Lust auf Bewegung an der frischen Luft haben und neue Kontakte kennenlernen möchten.

Alle, die Lust auf Bewegung haben und neue Kontakte kennenlernen möchten, sind herzlich eingeladen zu dem kostenlosen Bewegungs- und Präventivangebot. Bei trockenem Wetter besteht die gemeinsame Aktivität aus der Nutzung des Mehrgenerationenparcours und den Übungen des Yogapfads. Auch bei schlechtem Wetter kann das Angebot in geeigneten Räumlichkeiten stattfinden. Mit Koordinations- und Gedächtnisübungen erhalten Teilnehmende Anregungen, wie sie mit einfachen Übungen den ganzen Körper mobilisieren können. Treffpunkt ist um 10:00 Uhr im Eingangsbereich des Mehrgenerationenhauses Haßfurt.