Quelle: vhs
Neubrunn, Rathaus - vhs-Raum - Do. 13. Februar 2025
Yoga Grund- und Aufbaustufe
Neubrunn, Kursnummer 51231A-NE, (10x)
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Anmeldung: info@vhs-wuerzburg.de/Tel: 0931355930