Quelle: vhs
Würzburg, City vhs - Z. 3.4 - Mo. 10. Februar 2025
Yoga Grund- und Aufbaustufe
Würzburg, Kursnummer 51136A, (8x)
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Die Kurse sind konzipiert für gesunde Teilnehmer jüngeren und mittleren Alters.
Anmeldung: info@vhs-wuerzburg.de/Tel: 0931355930