Quelle: vhs
Güntersleben, Lagerhaus - Galerie - Mi. 5. Februar 2025
Yoga Grund- und Aufbaustufe
Güntersleben, Kursnummer 51204A-GÜ, (12x)
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.
Anmeldung: info@vhs-wuerzburg.de/tel: 0931355930